軽い糖質制限を始めたので、タンパク質を積極的に摂ることにしているんですが。。。元々わたし、肉があんまり好きじゃないんですよね〜。それに以前、「過剰な肉食が自然破壊につながっている」という話を聞いたので、気にしているんですよ。
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