マユ~。の読書中心の生活

アラフォーおひとり様の日常通信

2017-02-16から1日間の記事一覧

使い勝手の大切さ

最近、カラオケに凝ってる事もあり、 ちょっと声を鍛えたい!と思って これを買ってみたんです。 これは、専用の器具をくわえて あえて呼吸をし辛くすることで インナーマッスルを鍛えられるという ダイエットグッズ。DVD付き。 「呼吸するだけ」って簡単そ…