「塗る」マグネシウム生活はじめました!
相変わらず、健康情報に敏感なマユ~。(@mayuu_pp)です。
最近はミネラルの一つ「マグネシウム」に注目中。
マグネシウムは以前から「マルチミネラル」などのサプリメントで飲んでいたんですが、実は「経皮吸収」のほうが効果的なんですって!
「マグネシウムオイル」「マグネシウムスプレー」などの名前で売っている 塗るタイプのサプリメントがあるんですよねー。
ちょっと良さそうなので 買ってみました。
続きを読むなぜ、ゾンビは怖くないのに「幽霊」は怖いのか?
ブログ執筆のリハビリは、まず「読書」が良いみたい!
「読書の秋」ということで(?)
最近、読書の習慣が復活してきた
マユ~。(@mayuu_pp)です。
この半年くらいやたらと忙しく
疲労困憊だったこともあり、
まとまった量の文章を読む気力がなかったんですよね。
でも最近やっと体力が復活してきて
面白そうな本もいくつか見つけたので
読み始めたら。。。
なんと、ブログを書く力も復活してきたんですよ! 続きを読む
最近、読書の習慣が復活してきた
マユ~。(@mayuu_pp)です。
この半年くらいやたらと忙しく
疲労困憊だったこともあり、
まとまった量の文章を読む気力がなかったんですよね。
でも最近やっと体力が復活してきて
面白そうな本もいくつか見つけたので
読み始めたら。。。
なんと、ブログを書く力も復活してきたんですよ! 続きを読む